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zoom RSS 忘れた頃に走り出す

<<   作成日時 : 2012/03/22 21:50   >>

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決して止めたわけではありません。


ちょっとドタバタしていたことと

雨により中断されていただけなのです。


そう・・・ジョギング。


今晩は久しぶりに走ってきましたよ〜


メガネ外してマスクして。

そうしないと曇って前が見えないですからね。


雨が降り出しそうだったから

それまでにノルマ達成を誓いながら。



でもさすがにマスクして走るのはキツイですね。

鼻とか口にマスクが張り付いて

空気が吸えないのです。


まぁそれも心肺機能を鍛える高地トレーニングだと思い

体にムチ打ったわけです。



ここまで読むと、こいつどれだけ走ってるんだ???って

思われそうですが、ちょびっとです。


わずかなのです。


老体に無理は禁物ですから。






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